Indlæser…

Personlig træning

Personlig træning

Vil du i dit livs form eller ønsker du at finde motivation og glæde ved træning? Lad mig hjælpe dig med at opnå dine personlige mål.
Med mig som din personlige træner sikrer jeg dig et individuelt tilpasset træningsforløb, hvor vi sammen kan opnå dine ønsker!

Træningen foregår i sundhedshuset, Soul Fitness - her er der plads til alle uanset fysisk form og livssituation!

Ønsker du træning i rolige omgivelser uden store spejle, mange mennesker og træningsmaskiner du ikke føler dig sikker i at bruge? Så er personlig træning med mig i Soul Fitness det rette sted for dig!

Jeg bruger udstyr som kettlebells, håndvægte, elastikker, TRX stropper, bolde, sliders, sjippetov, romaskine og egen kropsvægt - alle kan være med!

Jeg kan hjælpe dig uanset om dit mål er at komme i bedre form, øge muskelmassen, forebygge eller genoptræne skader, opnå et vægttab eller opleve fornyet energi og velvære!

Jeg tilbyder også personlig træning i weekenden efter aftale! Kontakt mig ved ønske om træning i weekenden!

Ønsker du træning i et større fitness center med flere træningsredskaber og mulighed for tungere træning, tilbyder jeg også personlig træning i større fitness centre i København uden du behøver være medlem det enkelte sted - kontakt mig ved interesse!

Jeg tilbyder også kostvejledning - herunder vejledning, fedtmåling, omkredsmål og individuelle kostplaner ved behov udarbejdet ud fra dine mål og ønsker!

Varigt vægttab
Fornyet energi
Større muskelmasse

Jeg kan tilbyde dig:

  • Skræddersyet og individuelt træning
  • Træningsglæde!
  • Øget styrke, bevægelighed og kondition
  • Vejen til et vedvarende vægttab og en livsstil der gør dig glad
  • Fornyet energi og velvære
  • Genoptræning og forebyggelse af skader eller smertegener

Jeg er uddannet personlig træner gennem anerkendte Fitness Institute (EREPS 4). Om mig.

OBS: Personlig træning kræver ikke medlemskab hos SOUL Fitness.

Personlig træning:
1 times personlig træning: 450 kr.
1 times personlig træning for 2 personer: 600 kr.
Klippekort på 5 klip til 5 timers personlig træning: 2.000 kr. (Spar 250 kr.).
Klippekort på 5 klip til 5 timers personlig træning for 2 personer: 2.500 kr. (Spar 500 kr.).
Husk der gives 10% studierabat på behandling, træning og kostvejledning

Har du spørgsmål?

Vil du have et personligt træningsforløb?

Book træning eller kontakt mig for nærmere info!